Cos’è la tosse di un fumatore?

Questo è uno dei segni più comuni di un fumatore: questa tosse persistente che sembra non sparire mai. Ma cos’è la tosse di un fumatore e come sbarazzarsene?

Cos’è la tosse di un fumatore in senso medico?

Anche se questo può sembrare ovvio (è una tosse correlata al fumo), la tosse di un fumatore è qualcosa di specifico. Mentre una tosse causata da un raffreddore inizia nella gola e nel tratto respiratorio superiore, la tosse di un fumatore si verifica nei polmoni e nel tratto respiratorio inferiore.

Le ciglia nei polmoni, piccole strutture simili a capelli che aiutano a mantenere puliti i polmoni, sono spesso danneggiate o completamente paralizzate da alcune sostanze chimiche presenti nel fumo di sigaretta. Ciò significa che le tossine vengono solitamente eliminate dalle ciglia, semplicemente depositate nei polmoni. Nel tempo, questo può portare a un accumulo di muco.

In risposta, il tuo corpo inizia a tossire, cercando di eliminare le tossine e il muco. Tuttavia, per i fumatori a lungo termine, questo meccanismo di difesa a volte non è abbastanza forte e l’accumulo di virus e batteri nei polmoni può portare a polmonite e bronchite acuta.

Una tosse di lunga durata in un fumatore può anche essere un segno di bronchite cronica o enfisema, che è un’infiammazione e cicatrici dei polmoni (dovute al fumo). Questo può portare alla formazione di una grande quantità di muco nel corpo, che porta di nuovo alla tosse.

Come trattare la tosse di un fumatore

Il modo migliore per sbarazzarsi di questa tosse hacker è smettere di fumare. Tuttavia, coloro che sviluppano una grave tosse da fumatore tendono a fumare a lungo termine, i fumatori accaniti sono il gruppo che ha meno probabilità di smettere.

La buona notizia è che esistono farmaci per aiutarti a smettere di fumare. Broncodilatatori e corticosteroidi vengono somministrati tramite un inalatore. I broncodilatatori aiutano a rilassare e ad aprire le vie aeree nei polmoni, mentre i corticosteroidi riducono l’infiammazione.

Un’altra forma di trattamento per la bronchite cronica è la riabilitazione polmonare. Si occupa principalmente di altri fattori di salute e cerca di affrontare questo problema attraverso programmi di esercizi con supervisione medica, formazione sulla gestione della malattia e consulenza nutrizionale e psicologica.

La bronchite acuta può essere alleviata riposando, bevendo molti liquidi e utilizzando un umidificatore. Esistono alcuni farmaci che possono essere utilizzati per alleviare il dolore, la febbre e la tosse. Può essere prescritto un antibiotico se la bronchite è causata da un accumulo di batteri nei polmoni.

Esistono anche modi per calmare o alleviare il disagio causato dalla tosse, come fare i gargarismi con acqua salata tiepida, pastiglie per la gola e acqua calda del miele.

Come prevenire la tosse del fumatore

Di nuovo, il modo migliore è uscire. Se si sviluppa una tosse regolare dal fumo, smettere di fumare per un periodo di tempo prolungato può aiutare a liberare le vie respiratorie e consentire alle ciglia di guarire.

È importante assicurarsi di bere molta acqua poiché perde il muco nei polmoni e nella gola.

Infine, assicurati che la tua dieta e la tua salute generale siano buone. Mantenendoti in forma e in salute, offri al tuo corpo maggiori possibilità di combattere qualsiasi infezione.

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